６時３０分起床〜朝風呂〜洗濯〜朝食と忙しい ８：３０〜ＰＣＣへ出かける（パワーポイント・ワード） お昼ご飯を作るのが面倒なので帰りにスーパーでお寿司を買う 和○さん福知山土産のチーズケーキ・紫はなまめの煮物を頂く 風邪はほぼ完治しているが、痰が…