午前 絵手紙・・新年始めての会だが雨のため６名だけの参加。 新年なので描き初め、少し大きな紙に今年の抱負を描く みんなそれぞれの思いを描いている 私は、菜の花の絵に １日１万歩・歩き １日千文字書いて １日百回深呼吸をし １日十回笑い １日一回自分…