６時に目覚めると曇り空 散歩に出てみようと思い立ち出かける・・ 往復１時間３０分、健康な時よりも距離が短かったが退院後初めて本格的に散歩した。 夏で花は少なかったが、秋を思わす実ものが目に付いた 午後のほとんどは寝室で過ごす 押し入れや本棚を整…