体重が１Ｋ減！！

朝体重を量ると１キロ減っていた・・・・
１ヶ月かけて　１キロは嬉しい〜
同窓会まで後２キロを目指そう
ここに日記を書くようになって、
おやつを写しているので
袋菓子を買うのが少なくなって甘いものの量が減ったからかな？

Ｆさんに月ヶ瀬梅林の日程連絡を入れる

仕事帰り、暖かかったので雑貨店に寄り道をする。
バンブーランチョマット３コ買う
細い竹を色糸で編みこんだもので、
絣模様になっているタイ製品
手が込んでいる製品で嬉しい

帰宅後オリンピック　アイスダンスを見る
映画　アパートの鍵貸します

朝食・・・パン・・柚子ジャム・・ゆで卵
お昼・・・炊き込みご飯　焼き鮭　りんご１個　バナナ１本
夕食・・・湯豆腐　炊き込みご飯
先日献立に同じものを使ってはいけないとテレビで言っていたが
一人暮らしは　同じものが続いてしまう・・・