休息日

6:30起床NHK俳句〜日曜美術館まで見ながら朝食他
暑中見舞いを頂いた返事を書こうと思うが
頭痛・鼻水・くしゃみ がひどく何も手に付かない
置き薬を探すが鼻水用のがなく他のを飲み
眠る事に・・・午後もテレビを見たりしながら
時々眠る・・・夕方6時ごろ薬を買いに出かけようと
服を着替え・化粧もするが家を出かける気持になれず
そのまま、夕ご飯にする
ちなみに 今日の食事は
朝・・パンにチーズを乗せて焼き梅ジャムをたっぷり
   ゆで卵 ミニトマト コーヒー
昼・・ソーメン きゅうり・冷奴 
おやつ 桃 おかき
夕・・カレー トマト・きゅうり 紫蘇ジュース
と食事だけはしっかりと取った一日

今日は、くしゃみをするだけで一度も声を出していない
健康な時は誰かと話したいが、体調が悪いのでそんな気がしない
仕事を辞めるとこんな日が続く事だろう・・・・