難波で夕食

６時３０分に目覚める
カーテン（レースカーテン）も開け空を眺めながら
３０分間ＦＭのバロックの森をベッドの中で聞く
会社に着き仕事始までの数十分・・コーヒーを飲みながら
空を眺め・・携帯で写した空の写真を、鹿○さんに送る
帰宅ご廊下から見える空も美しい
と時間があれば空ばかり眺めていた一日

御昼時間に電話があり、坂○さんと夕食をすることに決まる。
１７時・難波で待ち合わせて、今回は、中華料理を頂く・・・
色々お話をしながら１９時過ぎまで
手土産も頂き２０時前に帰宅する

ＴＶ
たけしの　みんなの家庭の医学 を見る
日常生活の何気ない“生活のクセ”
早食い・お酒を飲みすぎる・お風呂湯船に浸からない
いびきをかく　等など
が、心筋梗塞や脳梗塞を起こす原因になることが判明!
対策法・・の頃　永○さんから電話あり
　　　　　相変わらず緊急の用件はなく・・何となく寂しいから
　　　　　話し相手を求めての電話が掛かり　肝心の放送が見られなかった

その後　山○さんより１１日の食事会の待ち合わせ場所の連絡