小寒

今日は小寒、暦どおり冷え込んだ１日
帰宅後ホームコタツでＰＣをしたりＴＶを見て怠けてしまう
３通の年賀状の返信あり（受け取り日に日付を入れておく）
おやつは、大き目のパンを半分
生姜湯が体に良いと聞き最近飲んでいるが
甘さが気になるな〜
冷えの回復にゆっくりお風呂に入る
色んな温泉の入浴剤を買い楽しんでいる（今夜は大分の湯）
浴室は暖房を（強）にして、お湯は半身欲程度にし
湯船にいる時間を長くして体の芯まで暖める
体調は口内炎とお腹にヘルペス？が１つ出ている
洗濯物は浴室に干し窓を開て風を通し、
取り入れ前１０分ぐらい暖房をかけるとカラット乾く
冬の間はあまり外に干さない
今夜は、テレビも面白くないので
今から「利休にたずねよ」を２章読んでから眠る事にしよう！！