花は葉にそして私は○○迎う

○○才最後の一日を忙しく過ごす
和○さん　鹿○さん　村○さんよりカードやプレゼントが届く
２８日の健康診断のため、夕食はヘルシー献立
糸こんにゃくと芹の煮物(だし程度に牛肉を）
冷奴・カボチャサラダ・・
原○さんより電話・身内の病人のこと・３０分・・
ダイワハウスより電話・ベランダ補修の件
鹿○さんより電話・誕生祝いのプレゼントに頂いた絵本のことほか３０分
永○さんより阪神がヤクルトに勝った喜びの電話
明日の買い物に３箇所に出かけたので今日の歩数は１０２８３歩