ベランダの花鉢植え替え

ベランダの掃除
万年青には新しい花が付いている、昨年の実もまだ元気に赤く付いている
クチナシの花を一回り大きな鉢に植え替える
他の鉢も植え替えたく、植木鉢と土を買いに行こうと思っていたら、急に空が暗くなり雷が鳴り始める・・・植え替え作業をあきらめ鳴子ゆりの絵手紙を3名に描き
投函したついでに、喫茶店で一人お茶をして帰宅時東に登る赤く大きな月が見えた。
保健師さんから健康目標シートが送られて来ている
主食のご飯・果物・副食を減らす事を指導された。