午前ＰＣＣ
今年度の新しいテキストの購入をして2月からの1年が始まった。
前半のペインティングの担当を無事終え ﾎｯ・・・
後半は杉○氏の ホームページの紹介
色んな情報を発信しているのでスゴイなぁ〜と興味を持って見せて頂く。
午後
アクティブシニアフエスタ２０１５ 会場に行く
「高齢期を健康で充実した人生に」
・・・・もう一花咲かそう！！のテーマで 講演を聞く
私たちの命は、人とのかかわりの中で輝きを増します。
日常の何気ない生活場面を例に1時間30分
お話の上手な講師だった。
構内炎が楽になり嬉しい
夕食は久しぶりにお好み焼きを焼いた。
ヘルシー料理のつもりが大きな玉で食べすぎてしまう。
