新聞を読んで・・・ 「ロコモ」は新しい国民病とのこと 主に加齢による運動器の障害のため、 移動能力の低下をきたして要介護となる危険の高い状態 「バランス能力の低下」「筋力の低下」「骨や関節の病気」 自己診断テストが７問あり ・家の中で躓いたりす…