午前、脳若返り講座 脳トレ・ストレッチ・講和(物忘れと認知症)エクササイズ グループワークで数名の方とおしゃべりが出来た。 また、資料をみんなで声を合わせて音読 音読は脳に良いとの事 日記・家計簿等付けるのも良いとの事。 午後 水彩画・ランチに少…
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