2018-02-17から1日間の記事一覧

ノルディックウォーキング

晴れているが時々霙？が降った１日。申し込んでいたノルディックウォーキングの体験集まったのはシニアばかり２０名の男女と言っても女性の方が圧倒的に多いポールの説明を受けて、準備体操をして、さくら通りを１列になって歩く。踏み出した足と逆の手の…