四大陸フィギュアスケート選手権2013開幕

時々雪が散ら付いたが晴れ間もあり風が強い
中国では大気汚染が問題になっていて、
日本にも何時汚染された空気が流れて来るか解らない今日この頃、
雲の合間の青空が嬉しい。
　☆
今日も約束のない一日、朝３０分の散歩
お昼４０分買い物を兼ねて散歩
夕方万歩計を１万歩にするために散歩と風が冷たい中三度の外出
三度目の散歩から帰って来た時お隣の奥さんがドアーを開けたところ
長く会わなかった原因は
部屋に篭ったり、いつも外出している私にあったみたい
　☆
明日お返しするＤＶＤ「欲望という名の電車」「若草物語」を見る
　☆
四大陸の代表選手がしのぎを削る、
世界フィギュアスケートを見ながらの日記
　☆
以前ＴＶで見た「おからサラダ」を作ってみる
おから・キュウリのスライス・ツナ缶へマヨネーズ　塩コショウで混ぜるだけ
とシンプルなもの５ふんもあれば出来上がり・・・
マヨネーズを沢山使うのが嫌だったので、味は物足りなかった
次回は柑橘類を絞り味を工夫してみる事にしよう
↓　廊下から見える青空にホットして・・・