筋肉痛・・・・

昨日、のウオーキングで随分歩いたので今日は足が痛い筋肉痛
階段や小高い山への登り降りが応えたのだろう
日頃平地ばかり歩いていたり、万歩計をなくしてから毎日の歩く歩数が少なくなってしまった。
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先日「森田りえ子」展でお会いした方から手紙が届いた。
日本画を習っていると話されたが、毛筆で書かれた字もお上手で、お返事を出すのをためらったが、絵手紙で出す事にした。
絵手紙は、下手でもいい・・文面も簡単でいい
風景印を押してもらいに郵便局に出かけた。
女子サッカー　２−１で　ｎｒに勝つ　
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コピーしたいものがあり近くのコンビニに出かけた、朝ＴＶで放送していたように、コピー機はなんでも出来る機能が付いて居て驚く。